A BCAA aminosavak minden sportoló nélkülözhetetlen táplálék-kiegészítői az erő, izomtömeg, és az állóképesség támogatására. Az emberi test számára legnagyobb mértékben leucinra van szükség.
A tiszta, kristályos leucin kissé kesernyés ízű, ezért célszerű éelelmiszerbe, fehérje- vagy szénhidrátkoktélba, egyéb italokba keverve fogyasztani. A leucin nélkülözhetetlen aminosav, sportolók számára fogyasztása kulcsfontosságú.
Adagolás5 g (háromcsapott kávéskanál) élelmiszerbe, italba keverve. A 20 g napi mennyiséget ne lépje túl..