Kísérletezz kedvedre a BioTech USA Instant Oats-tal!
A BioTechUSA Instant Oats egy finomra őrölt, zabpehelyliszt alapú termék, ami állagának köszönhetően sokoldalúan felhasználható és remekül beilleszthető a hétköznapjaidba. Elkészítheted például belőle a reggeli zabkásádat, hozzáadhatod natúr joghurthoz, smoothie-hoz, kedvenc fehérjeturmixodhoz, de akár desszertek, péksütemények alapjaként is használhatod. Amennyiben inspirációra lenne szükséged cikkünkből elleshetsz néhány igazán ínycsiklandó sült zabkása receptet! A zabkása rendkívül népszerű fitt reggeli, hiszen könnyen elkészíthető, tápláló, rostban gazdag növényi fehérjeforrásból készül, ami ráadásul számos gyümölccsel és magvakkal is kombinálható. Ha viszont néha úgy érzed, hogy jó lenne új ízeket csempészni a reggelidbe, akkor szuper választás lehet az Instant Oats, hiszen az ízesítetlen verzió mellett csokoládé, cookies&cream és mogyoró ízben is kapható! De, az ízesített változat természetesen nem csak zabkásaként funkcionálhat, hanem akár egy csokis piskóta elkészítéséhez is telitalálat lehet!
Előnyei:
Adagolás : Keverj össze 1 adag (100 g = 3 adagolókanál a felső jelzésig töltve = 7 evőkanál) port 200 ml forró vagy 100 ml hideg vízzel, majd hagyd állni 1-2 percig!
Tápértékek | ||
100 g -ban | ||
| Adagonkénti mennyiség | % Napi érték |
Energia | 404 kcal | * |
Zsír | 7,1 g | * |
-amelyből telített zsírsavak | 1,4 g | * |
Szénhidrát | 67 g | * |
-amelyből cukrok | 0,7 g | * |
Fehérje | 13 g | * |
Rost | 10 g | * |
*A napi érték nem meghatározott. |