Az R1 Glutamine segít a szintek magasan tartásában. 5 gramm mikronizált glutamin adagonként.
A hosszan tartó intenzív edzések nem csak az energiát veszik el, hanem a szervezet tápanyagtartalékait is kimerítik, és legyőzik a regenerálódási képességét. Ilyen például a glutamin. A túledzés hatására a glutaminszint lecsökkenhet, ami rontja a teljesítményt.
Adagolás: Keverjen össze egy adagolókanálnyit 150-200 ml kedvenc hideg italával vagy fehérjeporral, és fogyassza el edzés előtt, közben vagy után!