Adagolás: A HMB kiegyensúlyozott étrend, rendszeres vitamin és ásványi anyag-, egészséges zsír-, és megfelelő, sportolók számára javasolt tápanyagbevitel mellett ajánlott. Az ajánlott adag 8g HMB naponta, pontosabban 80-100 mg testsúlykilogrammonként. Az intenzívebb és keményebb edzések esetén a szervezet nagyobb dózist igényel.
Hatóanyagtartalom | 2 tablettában | 8 tablettában |
---|---|---|
3-hydroxy 3-metylbutyrát vápenatý | 2000 mg | 8000 mg |
z toho hydroxymetylbutyrát (HMB) | 1720 mg | 6880 mg |
Összetétel:
β-hydroxy-β-methylbutyrát, vápenatý, plnivo (fosforečnan vápenatý), protispékavá látka (E470b, oxid křemičitý).